第16回サロンの日:初の体重「前回比・増」

本日はコースの日。15時からの予約で前後にホットヨガを入れる時間はなくちょっと残念。 お昼ご飯をしっかり食べてリフィートに臨みました。 Sさんがマッサージをしながら「ヒップアップしましたね」と言ってくださったのですが、どうかな。 ホットヨガはやっと週一か週二で行けるようになってきましたが、ヨガの効果なのかしら??? <本日の体重変化> 起床時:41.1kg コース前:41.5…

続きを読む

健康診断の打ち上げ(?)

昨日健康診断が終わったと思ったら、翌日の今日は職場の飲み会。 お隣の部署のアルバイトさん歓迎会という名目でしたが、彼女が入ったのは5月中旬。ずいぶんお待たせしての歓迎会。幹事のC氏が健康診断が終わるまではダイエットに励み飲み会NGとしていたからのようです(笑) 私的には、月曜日に引き続き、今週二度目の飲み会。お疲れ気味です。。。 場所は4月の二次会に引き続き、北千住へGo!いや~、…

続きを読む