行列のできる「焼きいも」やさん

2016/05/31 23:00
毎週火曜日は、ちょっぴり遠くまで出勤しています。 行くのは大変ですが、行った先にはのどかな仕事場と豊富なおやつが待っています。 今日のおやつは、焼きいもちゃん。 仕事先の参与の差し入れです。タカアンドトシのTV等で紹介されたことが影響し一時は2-3時間並ばないと買えない時もあったとかで(今は落ち着いて20-30分位らしい)、列に並んでくださったありがたみもしっかり感じつつ、ぺろりと1本いただきました。 いやー、ほんと。焼きいもの概念が覆りました。 甘..

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「5月27日」の赤福

2016/05/27 22:00
二泊の大阪出張から夫が戻ってきました。 お土産は、新幹線で買った?と思われる、伊勢のお土産の定番、赤福です。 伊勢と言えば、ちょうど昨日今日と伊勢志摩サミットが行われました。何とタイムリー。 赤福の箱を開けると、G7のニュースで見たばかりの英虞湾からの風景がスケッチされた小さな紙。 裏には定型文の説明書き…と思いきや、店主からの本日付の一言が書かれていて感動しました! 明日は母がうちに遊びに来てくれるので、今日は夫と1つずつ食べて、残りは明日いた..

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休み明けのデスクの上には

2016/05/13 20:00
定例の水曜休み+昨日の代休=二連休。二連休明けの梨子のデスクには…。 休みの間に配給(笑)されたお菓子類が、机の上に計3つ置かれていました。 中でも目に留まったのは、「和梨バームクーヘン」。 な、な、なんて素晴らしいお菓子なっしー! ありがたく、3時のおやつにいただきました。 お昼は、定番のコブサラダランチ。310円だったかな? 焼きたてのフォッカカッチャが2つ付くのですが、1つはお持ち帰りにしましたー。 お昼もおやつも美味しかっ..

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第9回サロンの日:泣いても笑ってもあと2回

2016/05/07 23:00
泣いても笑っても、今日を含めあと2回。 はじめてコースの間が丸一週間空いてしまい、いろんな意味でドキドキでしたが、ほぼほぼ体重はキープ、脚のお肉の状態も「柔らかいですよ」とのこと。とりあえず一安心。 ですが、前回はじめてクリアできた「前回コース終了時の体重以下で、来ること」という宿題は、今回はかなわずでした。 そんな今日は、EMSを15分延長していただき、そのおかげでたっぷり梨汁を出すことができました。 実はサロンの後(無謀にも)夕方にホットヨガを予定していたので..

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甘い誘惑

2016/04/26 22:00
本日の3時のおやつ。 北海道は小樽にある洋菓子店、LeTAO(ルタオ。逆から読むと、お・た・る♪)のケーキです。 職場の方がネットでお取り寄せして、ふるまってくださいました。 職場でのおやつは、ほんとうに悩ましい。 小腹が空いている時間帯、そうでなくても美味しそう、いただかないと失礼、などなど、葛藤がいっぱいです(笑) 普段、結局は悩むことなく、ありがたくいただいてしまう梨子でございます。 しかし今日は、こちら以外にもナボナみたいなふんわり系焼..

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セルフマッサージ、大変だけどがんがるなっしー

2016/04/08 22:00
一昨日のサロン初回時に、セルフケアについてご指導いただきました。 気をつけることとして、だいだい以下の5点ほどでしょうか。 ①体重を測る:朝起きた時、入浴前、入浴後、の計3回。 ②お風呂の入り方:お湯にしっかり浸かって汗が出始めてから、半身浴10分程度。豚毛でブラッシング。 ③マッサージ:初回の施術の合間にやり方をレクチャーしていただいたのですが、忘れちゃいそうで不安でした。 しかーし、それらが解りやすくまとめられた本がちょうど出版されたということで、さっそく購..

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